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問題解答

醫(yī)院動態(tài) 院內(nèi)新聞問題解答銘仁耳鼻喉醫(yī)院

孩子睡覺打呼嚕？家長千萬別大意！

時(shí)間：2025-06-18 10:12:21 點(diǎn)擊：次

許多家長發(fā)現(xiàn)孩子睡覺打呼嚕時(shí)，往往覺得“孩子睡得香”，甚至認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象。然而，耳鼻喉專家鄭緒亮提醒：兒童長期打鼾可能是“小兒鼾癥”的表現(xiàn)，不僅影響睡眠質(zhì)量，更會阻礙大腦發(fā)育，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降，甚至影響身高增長和面容發(fā)育！

臨床數(shù)據(jù)顯示，約10%的兒童存在睡眠打鼾問題，其中3-6歲是發(fā)病高峰期。如果未能及時(shí)干預(yù)，可能造成不可逆的智力損害。

為什么兒童打鼾會危害智力發(fā)育？

耳鼻喉專家鄭緒亮解釋，兒童打鼾多由腺樣體、扁桃體肥大引起，導(dǎo)致上氣道阻塞。當(dāng)呼吸道變窄時(shí)，孩子會出現(xiàn)：

l睡眠呼吸暫停：夜間反復(fù)憋醒，大腦缺氧

l睡眠結(jié)構(gòu)紊亂：深睡眠減少，生長激素分泌不足

l血氧飽和度下降：影響腦細(xì)胞代謝和發(fā)育

“就像手機(jī)充電時(shí)頻繁斷電，長期如此必然影響電池壽命?！编嵕w亮醫(yī)生形象地比喻，“兒童大腦正處于高速發(fā)育期，持續(xù)缺氧會導(dǎo)致認(rèn)知功能受損，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)能力下降、多動易怒，有些孩子還會出現(xiàn)腺樣體面容——上門牙突出、嘴唇變厚，影響顏值?！?/span>

家長要特別關(guān)注孩子是否出現(xiàn)以下表現(xiàn)：夜間持續(xù)打鼾、張口呼吸；睡覺時(shí)頻繁翻身、憋氣；白天注意力不集中、嗜睡；反復(fù)感冒、鼻塞流涕；生長發(fā)育遲緩、身高增長緩慢。

孩子睡覺打呼嚕？家長千萬別大意！(圖2)

“很多家長直到孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難才來就診，這時(shí)往往已經(jīng)錯過最佳干預(yù)期?！编嵕w亮醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，“3-8歲是治療黃金期，越早干預(yù)，對孩子的影響越小。”

這些誤區(qū)，耽誤了多少孩子？

? “打呼嚕說明睡得香”→ 真相：是呼吸道受阻的表現(xiàn)

? “長大自然就好了”→ 真相：可能造成永久性智力損傷

? “手術(shù)會降低免疫力”→ 真相：4歲以上兒童切除肥大的腺樣體不影響免疫功能

? “戴呼吸機(jī)就能解決”→ 真相：兒童首選病因治療，呼吸機(jī)不是常規(guī)方案

鄭緒亮醫(yī)生分享了一個典型案例：7歲的樂樂因長期打鼾導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑，檢查發(fā)現(xiàn)血氧最低只有82%（正常＞95%），術(shù)后三個月，孩子的記憶力、反應(yīng)力明顯改善，期末考試成績提升了20多分。

孩子睡覺打呼嚕？家長千萬別大意！(圖3)

“很多家長帶著近視、蛀牙的孩子定期檢查，卻忽視了更重要的睡眠問題?！编嵕w亮醫(yī)生鄭重提醒各位家長：從今晚開始觀察孩子的睡眠狀態(tài)；發(fā)現(xiàn)打鼾持續(xù)2周以上，務(wù)必盡早就診；選擇專業(yè)耳鼻喉科進(jìn)行系統(tǒng)評估；抓住3-8歲治療黃金期。

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