“左側(cè)鼻孔永遠(yuǎn)不通氣,睡覺(jué)只能右側(cè)臥...”
“感冒時(shí)右鼻完全堵死,連呼吸都困難...”
“噴鼻劑越用越?jīng)]效果,鼻塞反而加重...”
這些困擾是否讓你感同身受?很多人長(zhǎng)期被單側(cè)鼻塞折磨,卻始終找不到真正原因。耳鼻喉專(zhuān)家鄭緒亮指出:“約80%的成年人存在不同程度的鼻中隔偏曲,其中30%會(huì)出現(xiàn)明顯鼻塞癥狀!”
鼻子怎么會(huì)自己長(zhǎng)歪?為什么噴鼻劑越用越糟?如何徹
底解決這個(gè)“呼吸難題”?
鼻中隔偏曲:被忽視的“呼吸殺手”
你的鼻中隔可能正在“跑偏”
鼻中隔是將鼻腔分成左右兩部分的“墻壁”,由軟骨和骨組成。理想狀態(tài)下它應(yīng)該筆直居中,但現(xiàn)實(shí)中:68%的人鼻中隔有輕微偏曲(無(wú)癥狀);22%的人偏曲明顯(偶發(fā)鼻塞);10%的人嚴(yán)重偏曲(持續(xù)呼吸困難)。
“就像一棟房子的承重墻歪了,不僅影響美觀,更會(huì)阻礙空氣流通。”鄭緒亮醫(yī)生形象地比喻。
這些癥狀提示你可能“鼻梁歪了”
l長(zhǎng)期單側(cè)鼻塞(躺下時(shí)加重)
l反復(fù)鼻出血(偏曲處黏膜干燥)
l睡眠打鼾、張口呼吸
l嗅覺(jué)減退
l經(jīng)常頭痛(鼻腔氣流異常)
為什么你的鼻塞總是治不好?
鄭緒亮醫(yī)生在門(mén)診經(jīng)常遇到這類(lèi)患者:
l張先生,32歲,左鼻堵塞5年,各種噴劑無(wú)效
l李同學(xué),18歲,右鼻常年不通,運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸困難
l王女士,45歲,鼻塞伴隨頭痛,CT顯示嚴(yán)重偏曲
“他們嘗試過(guò)各種方法,但結(jié)構(gòu)性鼻塞用藥物根本無(wú)法根治!”鄭醫(yī)生指出。
常見(jiàn)治療誤區(qū)
?長(zhǎng)期使用減充血噴鼻劑(導(dǎo)致藥物性鼻炎)
?依賴(lài)激素鼻噴(僅緩解炎癥,不矯正結(jié)構(gòu))
?濫用洗鼻器(可能加重黏膜損傷)
?誤當(dāng)過(guò)敏性鼻炎治療(延誤病情)
這些人群最需要警惕:青少年(發(fā)育期偏曲加重);外傷史患者(哪怕是很久前的碰撞);長(zhǎng)期鼻炎患者(炎癥刺激導(dǎo)致偏曲進(jìn)展);
睡眠呼吸暫停患者(鼻塞加重缺氧)。
鄭緒亮醫(yī)生特別提醒:很多人的鼻中隔偏曲是兒童時(shí)期磕碰造成的,二三十年后才出現(xiàn)癥狀。
長(zhǎng)期鼻中隔偏曲會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果:慢性缺氧(影響記憶力和心血管);鼻竇炎反復(fù)發(fā)作(引流不暢);睡眠呼吸暫停(增加猝死風(fēng)險(xiǎn));
中耳炎(咽鼓管功能受影響)。
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