貴陽明仁耳鼻喉醫(yī)院：喉炎是生活中非常常見的疾病，日常的調(diào)理和護理在這個防治中起到了重要的作用。 本病應(yīng)及時治療，同時對本病采取護理措施。
喉炎護理法
1，平時加強戶外活動，多看陽光，增強體質(zhì)，提高抗病能力。 參加體育鍛煉。 經(jīng)常參加戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強抵抗力。 預(yù)防急性喉炎，因為急性喉炎多是感冒引起的，多參加體育鍛煉預(yù)防感冒。
2、注意氣候變化，及時加減衣服，避免冷熱。 根據(jù)天氣變化，注意日常生活。 及時增減衣物，減少感冒，預(yù)防急性喉炎。 注意日常作息，睡覺時蓋好被子，以免著涼。
3. 感冒期間，盡量減少外出，防止感染。 注意休息。 職業(yè)性急性喉炎患者要注意休息，注意喉嚨的休息，給它休息的時間，不要過度使用。 污染嚴重地區(qū)應(yīng)采取污染防護措施。
4. 有規(guī)律的生活，有規(guī)律的飲食，有規(guī)律的作息，晚上睡覺早起，避免著涼。 睡覺時避免吹對流風(fēng)，吃營養(yǎng)。 多吃梨和其他對喉嚨有益的食物。 不要吃辛辣食物、抽煙喝酒等刺激性食物，這些對喉嚨的傷害很大。
