北京銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病如果不及時的進(jìn)行治療貴陽哪家治療鼻炎比較好，給患者帶來的危害是很大的。應(yīng)該及時的進(jìn)行治療貴陽哪家治療鼻炎比較好，同時，還要做好疾病的護(hù)理措施和預(yù)防。
1、多補(bǔ)充水分：每天喝大量的開水，冷水、熱水均可。喝水可以稀釋粘液，保持鼻腔的流通性。如果喝些植物茶，如茴香茶、鼠尾草等，效果會更佳。
2、擤鼻涕不要用力：用力的擤鼻涕能使鼻水再回到鼻腔內(nèi)，應(yīng)跟著唾液一起吐出。鼻炎的護(hù)理還要保持鼻腔內(nèi)的濕潤，在房間里放個加濕器，避免鼻腔內(nèi)干燥。
3、吸熱蒸氣：鼻腔內(nèi)濕潤可以使鼻毛擺動和鼻水的流通。吸熱水的蒸氣可以使鼻腔內(nèi)濕潤，也可以在洗澡的時候洗周圍的熱氣，這樣可以使鼻腔內(nèi)的通暢。
4、毛巾熱敷：用熱毛巾熱敷在鼻子上貴陽哪家治療鼻炎比較好，保持幾分鐘，可以連續(xù)幾次，敷完后用手指順鼻子按摩，適當(dāng)力度，保持鼻子的舒適感，可使鼻腔內(nèi)增加血液循環(huán)。
5、保持室外運動;適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動，提高自己對病菌的抵抗能力。鼻炎患者較嚴(yán)重時，可用清水或鹽水來反復(fù)清洗鼻腔。
