貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼾癥是生活中很常見的一種現(xiàn)象打鼾貴陽哪個醫(yī)院治，引起鼾癥的原因有很多，對人體的影響也是很大的，對于鼾癥應(yīng)該及時的做好預防措施和治療。
鼾癥的預防：
1、鼾癥患者多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測打鼾貴陽哪個醫(yī)院治，按時服用降壓藥物。
2、鼾癥患者應(yīng)該增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，這些是常見的鼾癥的預防措施。
3、鼾癥患者應(yīng)該采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r背部褙一個小皮球打鼾貴陽哪個醫(yī)院治，有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。
4、睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
